Sottoでは、16年にわたり4万件以上の相談を受けてきました。
死にたい気持ちを抱える人との模擬相談、ロールプレイを通して、相手の言葉の奥にある思いをどう聴き、どのように受け取り、言葉を返していくのかを体験的に学べる研修です。
2026年度の研修のお知らせです。これまでに参加をされた方の受講も大歓迎です。

［講座の特徴］
◇死にたい気持ちを抱える人からの相談を想定したロールプレイを行います
◇少人数で、ひとつひとつの体験を丁寧にふりかえります
◇心理・福祉・教育・医療・宗教など、対人支援に関わる方にも実践的な内容です
◇安心して考え、試し、ふりかえることができる場づくりを大切にしています

<< こんな方におすすめ >>

• 傾聴に関心のある方
• 心理・福祉・教育・支援の現場にいる方
• 「聴く」ことに苦手意識を感じている方
• 大切な人の気持ちをもっと深く受け取りたいと思っている方

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開　催　概　要
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じっくり体験し、丁寧にふりかえる1日講座
◆聴き方のお稽古［京都/1日］

受講者の声
これまでのSottoの研修を受けた方の感想より

「「聴く」はトレーニングできるということ。感情に焦点を当てるということ。最初の「聴くの解像度を上げる」という意味が少し理解できた気がしました。聴き方の癖なども分かった気がします」

「講座の中で流れる空気はとても温かく、その中で、これからの自分の基盤になるような大切なことを学べました。半ば飛び込むように参加したのですが、今は飛び込んだ自分を褒めています。心が大きく動く講座です」

「人の話を聴く姿勢、という根本のことをしっかり言葉でも体験でも教えていただけるので、今後の対人関係を築いていく上で役に立つことばかりでした」

「安全な場だと感じながら受講することができました。皆さんが普段大切にされている、聴く際の姿勢が、ワークの中でもにじみ出ていたからではないかと思います」

「ロールプレイを画面オフで行うので気を遣うところが少なくてやりやすかったです。実際に体験してみると、本を読んだり想像したりするだけでは分からないことがあると思いました」

「進行や説明は温かく誠実で、参加者にとって安心な場になっていたと思います。説明や体験はとても学びの深いもので、日常の活動のおすそ分けをいただけることに感謝しています」

【問合せ先】
認定NPO法人 京都自死•自殺相談センターSotto
TEL：075-365-1600 (平日9:00-17:00)
MAIL：so-dan@kyoto-jsc.jp